Kompletan vodič za negu lica: Kada početi i kako održavati zdravu kožu

Mnogi se pitaju kada je pravo vreme za početak redovne nege lica - sa 15, 18 ili možda tek posle 25 godina? Odgovor je jednostavan: počinje se onog trenutka kada prvi put nanesete sminku na svoje lice. Međutim, pravilna nega lica podrazumeva sistematski pristup koji će vašoj koži obezbediti sve što joj je potrebno.

Četiri osnovna koraka u nezi lica

Potpuna i pravilna nega lica sastoji se od četiri osnovna koraka:

1. Čišćenje - priprema kože za primanje kreme
2. Toniranje - balansiranje pH vrednosti kože
3. Hidratacija - obezbeđivanje potrebne vlage
4. Posebna nega - dodatni tretmani za specifične potrebe

Ako izostavite bilo koji od ovih koraka, to više ne može da se naziva kompletnom negom lica.

Zašto je čišćenje najvažnije?

Čišćenje je apsolutno ključni korak u nezi lica. Koristiti dobro mleko za čišćenje i tonik je osnova, jer bez njih kreme ne mogu pravilno da deluju. Naneti skupocenu kremu na nepripremljenu kožu je u suštini bacanje novca.

Šta podrazumeva posebna nega?

Posebna nega uključuje:

• Upotrebu maski najmanje jednom nedeljno
• Serume za obnavljanje i regeneraciju kože
• Antirid kreme za osetljivu oblast oko očiju gde bore nastaju prve

Kako uvesti negu lica u svakodnevnu rutinu?

U početku može biti izazovno uvesti ovaj ritual u svakodnevnicu, ali sa vremenom postaje navika jednako prirodna kao pranje zuba. Potrebno je samo 5 minuta ujutru i 5 minuta uveče.

Vaše lice zaslužuje ovu pažnju - ono je ogledalo vaše lepote i zdravlja.

Česta pitanja o nezi lica

Koliko dugo mogu koristiti proizvode za negu?

Ako na proizvodima nije naznačen rok trajanja, a pakovanje nije bilo otvoreno, obično se mogu koristiti i nakon 1-2 godine čuvanja. Međutim, uvek je bolje osloniti se na svoja čula - ako proizvod promeni miris, boju ili teksturu, treba ga odbaciti.

Da li smem mešati proizvode različitih tipova?

Moguće je kombinovati proizvode za različite tipove kože (npr. sredstvo za čišćenje za masnu kožu sa tonikom za normalnu kožu), ali je preporučljivo da budu od istog proizvođača. Posebno kod mešovite kože koja zahteva kombinaciju preparata.

Da li mogu istog dana koristiti piling i masku?

Ne preporučuje se upotreba piliga i maske istog dana jer to predstavlja prevelik šok za kožu. Iako mnogi kozmetičari ovo rade u salonima, za svakodnevnu negu bolje je ove tretmane rasporediti u različite dane.

Saveti za različite tipove kože

Za normalnu kožu

Normalna koža bez problema sa aknama i bubuljicama ipak zahteva redovnu negu. Sa godinama, sva koža postaje suvlja, pa je važno koristiti hidratantne kreme, tonik i antirid preparate za oblast oko očiju.

Za suvu kožu

Suva koža posebno zahteva intenzivnu hidrataciju. Preporučuje se upotreba:

• Hidratantnih krema sa bogatom teksturom
• Tonika koji dopunjuju vlagu
• Antirid preparata za osetljivu oblast oko očiju
• Dnevnih i noćnih krema protiv bora
• Hidratantnih maski najmanje jednom nedeljno

Za mešovitu kožu

Mešovita koža zahteva kombinaciju preparata - suve delove treba intenzivno hidratirati, dok masne zone zahtevaju blaža sredstva koja će regulisati lučenje sebuma.

Zaključak

Početak redovne nege lica ne treba odlagati. Što ranije počnete sa pravilnom negom, to će vaša koža duže ostati zdrava i mladalačka. Bez obzira na uzrast, sva četiri koraka nege su neophodna za održavanje optimalnog stanja kože. Upamtite - pet minuta ujutru i pet minuta uveče može značajno poboljšati kvalitet vaše kože i očuvati njen mladalački izgled godinama.